Kurs Breathwork Session online 8 x
Raus aus dem Kopf - rein in dein Herz
Freie Plätze
Beschreibung
Breathwork ist eine kraftvolle, einfache und zugängliche Praxis, die dabei unterstützten kann, wieder in Verbindung mit dem Körper und den Gefühlen zu treten. Durch bewusste, natürliche Atmung können sich neue Wege der Selbstwahrnehmung öffnen, ganz ohne komplizierte Techniken oder Hilfsmittel. Online halte ich für dich einen sicheren Raum . Du erlebst meine Begleitung durch die Phasen: Ankommen, Check-in, kurze Erklärungen und geführte Atempraxis. Danach gibt es Raum für ein Check-out und gemeinsamen Austausch. Wir sind eine feste Gruppe, die sich auf eine gemeinsame Reise zu sich selbst begibt. In 8 aufeinanderfolgenden Wochen können wir unsere Resilienz steigern, unsere Stimmung verbessern, mehr Energie und Leichtigkeit spüren. Bitte beachten: Nicht geeignet bei Epilepsie, Grünem Star, Schwangerschaft und schweren akuten Erkrankungen.
Umbuchung & Kündigung
Umbuchung oder Absage ist bis 24 Stunden vor Beginn der Veranstaltung möglich, danach nur eine Umbuchung. Bei Nicht-Erscheinen einer gebuchten Veranstaltung ist der volle Preis zu zahlen.
Kontaktangaben
atemzentrum-kassel@web.de
Westfalenstraße 19, 34131 Kassel, Deutschland